Диффузия - взаимное проникновение частиц одного вещества, под частицы другого вещества.
В газах и жидкостях она протекает быстрее, так как частицы движутся хаотично(а если нагреть или приложить силу, то ещё быстрее), а к твердым телам НЕОБХОДИМО прилагать силу или нагреть, так как частицы образуют кристальную решётку и не дают протекать диффузии.
Пример: ты положил кусок золота на серебро, пройдёт много времени они не образуют сплав металлов, но если ты их нагреешь или надавишь с очень большой силой, они образуют сплав!